Моя жизнь с Фельденкрайзом и Альцгеймером

Меня зовут Анастасия Наумова. 

Я всегда хотела быть художником и/или работать с лошадьми. В итоге, профессией стала работа с лошадьми, а творчество осталось второй работой. Обе работы -  и работы и хобби одновременно.  

Несколько лет назад у моей мамы началась стремительно развиваться болезнь Альцгеймера. Вот так я и живу - улучая время на работу, на хобби, работая преимущественно дома, и, неожиданно для себя, увлекшись (что не удивительно) психологией, психотерапией и методиками улучшающими работу нашего тела и мозга. 

Еще в школе у меня начались проблемы со спиной из-за сколиоза и из-за излишней эмоциональности эта проблема только прогрессировала. Однако, я научилась с ней справляться благодаря удивительной методике Фельденкрайза. Она позволила мне по другому посмотреть на окружающий мир, подружиться с проблемами и жить в гармонии с настоящим. А также справляться с депрессией, когда кажется, что все против тебя.

Исходя из всего этого родилась моя версия искусства названная - Осознанное движение к Бессознательному искусству - которое вышло из занятий  Aquarelle instantane (термин, придуманный также мной) - мгновенной акварели, когда, чем быстрее сделан акварельный набросок, тем интересней.

Для своих подписчиков я предлагаю свои работы, размышления, фото, видео на тему:

искусства, жизни с пожилыми родителями, арт-терапии, иппо-терапии для взрослых.